فشارسنج

فشار خون چیست؟

فشارخون یک نوع فشار وارده بر خون در برابر دیواره‎‌های رگ‌ها می‌باشد.

فشارخون برحسب میلی‌متر جیوه اندازه‌گیری می‌شود.

افزایش فشارخون چیست و چگونه کنترل می شود؟

افزایش فشارخون که یک نوع فشاربالا شریانی غیرعادی است میتواند مشکلات متعددی نظیر حمله و سکته قلبی را ایجاد کند. افزایش غیر عادی فشار خون ا می توان از طریقه شیوه زندگی، عدم استرس و.. کنترل کرد

برای جلوگیر از فشارخون بالا یا تحت کنترل در آودن آن به موارد زیر توجه کنید:

سیگار نکشید.
نمک و چربی نخورید.
وزن مناسب حفظ کنید.
به طور مرتب وزش کنید.

اندازه‌گیری فشارخون در کلینیک یا مطب دکتر می‌تواند سبب ترس شود و فشار را به میزان 25 تا 30 میلی‌متر جیوه بالاتر می‌رود، ا ز این رو اندازه گیری فشار خون درمنزل می تواند بسیار راحت تر انجام شود.

انواع دستگاه فشارخون

دستگاه های فشارسنج مدل های مختلفی دارند که کارایی هر کدام مناسب با نیاز مشخص می شود.

کدام مناسب منازل است؟

مدل جیوه ای از دقت بالایی برخوردار است ولی بیشتر مناسب کار پزشکان می باشد. فشارسنج عقربه ای دقت بالاتری نسبت به دیجیتال دارد. و فقط نیاز به مهارت خواندن فشار دارد. برای گرفتن با فشارسنج عقربه ای نیاز به گوشی پزشکی نیز هست.
بهترین گزینه برای مصارف خانگی ، به دلیل کارکرد آسان و انواع مختلفی که دارند ، فشارسنج های دیجیتالی می باشند که در دو نوع بازویی و مچی ارایه می گردد.
نحوه کار فشارسنج های دیجیتالی معمولا بصورت اتومات و با لمس کردن یک کلید انجام می شود و از دقت بالایی برخوردارند و به همین دلیل مناسب استفاده خانگی برای افراد غیر متخصص می باشند.

برای دریافت نتیجه بهتر، موارد زیر را در شیوه استفاده از فشارسنج رعایت کنید:

قرار گیری در شرایط فیزیکی مناسب : فرد در حالت استراحت و ضربان قلب به حالت طبیعی باشد. به عبارتی به پشت دراز بکشد. بازو در سطح تراز با قلب و بدن قرار گیرد.
سایز کاف (کیسه باد یا بازوبند) باید متناسب با سایز بازو باشد.
حرکت فیزیکی (اعم از حرکت دست و حرف زدن) هنگام گرفتن فشار ممنوع.
آستین لباس آزاد باشد (کاف ترجیحاً بدون پوشش دور بازو قرار گیرد).
کاف را 2.5 سانتی متر بالاتر از خط آرنج روی بازو ببندید.
پپش از بستن روی بازو،چسب کاف باید به اندازۀ انگشت اشاره یا انگشت وسط فضای خالی داشته باشد.
توبینگ (شلنگ) دستگاه دقیقا وسط بازو قرار گیرد.