بانداژ ترقوه راد

بانداژ ترقوه راد با فراهم نمودن نیروی کششی در هر دو کتف به منظور تحت کشش بودن و بی حرکتی استخوان های ترقوه در دو سمت ، هنگام شکستگی یا در رفتگی ترقوه کاربرد دارد.یکی دیگر از موارد شایع استفاده از این وسیله کمک ارتوپدی در درمان افتادگی شانه ها می باشد که اغلب با قوز اشتباه گرفته می شود.

ستون فقرات دارای سه بخش عمده، گردن، قفسه سينه و كمر می باشد. علاوه بر اين دو مهره به هم چسبيده ساكروم و كوكسيس وجود دارد. ستون فقرات دو انحنای طبيعی دارد: انحنای لوردوز در ناحيه كمری و كايفوز در ناحيه سينه ای. كايفوز پاسچرال و يا وضعيت قوز، به انحنای بيش از حد در قسمت فوقانی پشت گفته می شود. عوامل زيادی مانند ضعيف بودن عضلات پشت، نشستن و ايستادن های نادرست، و شرايط خاصی كه به دنبال رشد و بلوغ در نوجوانان رخ می دهد، می تواند سبب وضعيت كايفوز پشتی گردد. همچنين در بعضی مواقع شكستگی مهره، از بين رفتن ديسک يا پوكی استخوان، می تواند باعث بروز اين مشكل شود. بانداژ ترقوه راد، جهت جلوگيری از قوز پشتی و كمک به درمان شكستگی استخوان ترقوه به وسيله كشيدن شانه ها به عقب كمک می كند.

موارد استفاده:

•  شکستگی های استخوان ترقوه  
• جدا شدن آکرومیوکلویکولار گرید II/III  
• مشکلات وضعیتی (افتادگی شانه)  
• بی ثباتی جزئی شانه
• دررفتگی مفصل استرنوکلویکولار  
• فیبرومیالژیا  
• بعدازعمل

ویژگی ها:

• بندهای پد دار در زير بغل و شانه كه راحتی بيمار را افزايش می دهد
• قلاب و حلقه قابل تنظيم جهت سايز مناسب
• اجازه به حركات طبيعی به همراه تصحيح مداوم وضعيت را در طول فعاليت های روزانه را می دهد
• سبک و پوشيدن راحت

توجه:

• اولين قدم برای داشتن پاسچر(ظاهر) مناسب اين است كه، پشت خود را صاف نگه داريد، شانه را صاف كرده، چانه را به سمت بالا نگه داريد، سينه را بيرون بدهيد و شكم را داخل بدهيد. قدم بعدی برای بهبود وضعيت بدن، انجام برخی ورزش ها به صورت زير می باشد:
• در طول ايستادن شانه ها را به سمت عقب برده و برای مدتی در اين حالت باقی بمانيد، سپس انقباض را رها نماييد. اين تمرين را چندين بار در طول روز انجام دهيد.
• به حالت دمر بخوابيد و سعی كنيد سر و سينه خود را از روی زمين بلند كنيد
• بارفيكس و شنا ورزش های مفيدی می باشند

روش نگهداری:

• با دست و صابون در دمای 30 درجه سانتی گراد(آب ولرم) شسته شود.
• با هوای محیط و بدون تابش گرما و نورخورشید خشک شود.
• از فشردن و اتو کردن پرهیز کنید.